四月20日

[家常菜谱]红豆双皮奶 家常菜谱

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[家常菜谱]红豆双皮奶 家常菜谱 用料主料牛奶:350毫升辅料鸡蛋清:2个 蜜豆:2汤匙调料白砂糖:15克红豆双皮奶的做法材料集合图: 1.蛋白和蛋黄分开,蛋黄不用,蛋白用筷子打散备用 2.牛奶倒入小碗中,放入蒸锅隔水加热至微沸,取出小碗静置变凉3.待小碗中的牛奶表层凝结成厚实的奶皮后,用一根牙签在奶皮边缘轻轻划一个小口,然后慢慢把牛奶从那个小口倒入...

四月20日

[家常菜谱]鲜玉米浆 家常菜谱

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[家常菜谱]鲜玉米浆 家常菜谱 用料主料玉米:1根鲜玉米浆的做法1.将玉米去皮2.用刀削下玉米粒3.将玉米皮和玉米芯用水煮出味道4.用煮玉米皮芯香甜的水、玉米粒用豆浆机五谷键制作即可 烹饪技巧1、煮的水若不够,可适量添些水。2、让玉米浆有全玉米香甜的妙招:用玉米皮和玉米芯煮过的水来做玉米浆!3、玉米一定要新鲜、嫩一些的,如果稍老一些,可以把打...

四月20日

[家常菜谱]黄瓜猕猴桃汁 家常菜谱

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[家常菜谱]黄瓜猕猴桃汁 家常菜谱 用料主料猕猴桃:2个 黄瓜:1根调料蜂蜜:适量黄瓜猕猴桃汁的做法1.猕猴桃去皮,切块2.黄瓜洗净,切块3.把切好的猕猴桃和黄瓜块放入搅拌机中,榨成汁4.调入蜂蜜即可 营养功效我们知道黄瓜能清热解毒,利水。可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛、防治口角炎、唇炎;而猕猴桃解热止渴,所以两者合用能润口唇、治口腔溃疡。这不每天吃饭...

四月20日

[家常菜谱]糙米茶 家常菜谱

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[家常菜谱]糙米茶 家常菜谱 用料主料糙米:100克调料水:1000毫升糙米茶的做法材料图: 1.把干净无油的锅放火上烧热2.关小火,倒入糙米,小火慢慢炒,用铲子不停的翻炒不能爆裂 3.炒至黄褐色就可以了,炒好的糙米茶盛到碗中4.水倒入锅中,烧开 5.放入炒好的糙米茶6.立即关火,盖上盖子,静止5分钟 7.把煮好的糙米茶,倒入碗内或者杯子内,为了防止米倒进去,...

四月20日

[家常菜谱]葡萄汁 家常菜谱

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[家常菜谱]葡萄汁 家常菜谱 用料主料葡萄:2斤辅料小麦面粉:少许调料矿泉水:500毫升葡萄汁的做法材料集合图: 1.在水里加入少量面粉拌匀,把葡萄放到水里,用手拎着葡萄的柄,在水中轻轻摆动2.把葡萄冲洗干净,摘成一个个葡萄珠 3.锅中放入500ml的矿泉水,记住一定要用矿泉水哦4.葡萄放锅上,中火蒸10分钟 5.蒸完后,拿勺子把葡萄压一下,把果肉和汁都压...

四月20日

[家常菜谱]核桃腰果奶 家常菜谱

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[家常菜谱]核桃腰果奶 家常菜谱 用料主料腰果:52克 核桃:30克辅料昆布芽粉:10克调料水:800毫升核桃腰果奶的做法1.将腰果、核桃仁用凉白开水浸透2.取昆布芽粉和腰果、核桃仁,加水用料理机或豆浆机搅打功能,打至成奶状即可 菜品特色打出来的核桃腰果奶还是蛮浓,喝起来,有点海苔的鲜味;除了坚果的清香和一点甜味,还有海风吹来的感觉~也可以尝试炒熟的...

四月20日

[家常菜谱]酸豆乳 家常菜谱

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[家常菜谱]酸豆乳 家常菜谱 用料主料豆浆:1升辅料乳酸菌:1克酸豆乳的做法准备材料:乳酸菌粉1g,豆浆一升,在沸水中消过毒的玻璃容器或者搪瓷容器 1.豆浆打好后到晾温手的程度时,取一小份豆浆,加入菌粉,搅拌均匀,将小杯豆浆倒回大罐豆浆里,再次搅拌使其充分混合 2.将电饭煲内装入不烫手的温水,放入豆浆乳酸菌溶液,目前的天气盖上盖子过一夜即可得如...

四月20日

[家常菜谱]蜂蜜大枣茶 家常菜谱

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[家常菜谱]蜂蜜大枣茶 家常菜谱 用料主料枣:150克辅料枸杞子:适量调料冰糖:80克 蜂蜜:适量水:适量蜂蜜大枣茶的做法材料图: 1.红枣、枸杞洗净沥干水份,去掉枣核2.将红枣、枸杞加入适量水放入搅拌机打碎3.倒入锅中熬至粘稠,趁热装瓶密封,随用随取 4.饮用时取少量调入蜂蜜,热水冲泡即可 烹饪技巧1、原料也可以不用搅拌机直接用砂锅煮!但是打烂了食...

四月20日

[家常菜谱]蜂蜜香橙茶 家常菜谱

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[家常菜谱]蜂蜜香橙茶 家常菜谱 用料主料橙:半个 铁观音:1包调料冰糖:3块 蜂蜜:2勺蜂蜜香橙茶的做法1.香橙去皮,取果肉,把果核去除干净,果皮去除白色筋膜切丝备用 2.用90度左右的水冲泡出铁观音茶水备用,可以在茶中滴几滴新鲜柠檬汁3.过滤茶水到大茶壶中,加入果肉,果皮丝,再倒入蜂蜜、冰糖调匀即可 菜品特色这道茶饮热饮比较醇香,也可以加入冰块冷饮...

四月20日

[家常菜谱]心心相印酸奶杯 家常菜谱

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[家常菜谱]心心相印酸奶杯 家常菜谱 用料主料酸奶:1杯调料巧克力酱:适量心心相印酸奶杯的做法材料集合图: 1.酸奶在冰箱冷冻10分钟,取出后倒入杯中,轻轻磕平整2.将巧克力酱在酸奶上挤如图8点3.用牙签将巧克力点逐一连接起来即可

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